Συμβουλές μετά την αιμοδοσία

ΚΕΝΤΡΟ ΑΙΜΑΤΟΣ Π.Γ.Ν.Θ. ΑΧΕΠΑaimodosia1

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΠΡΟΣΦΕΡΑΝ ΑΙΜΑ

Μετά την αιμοδοσία, σας παρακαλούμε:

  • Μην καπνίσετε για 1 ώρα
  • Μην οδηγήσετε για 1 ώρα τουλάχιστον
  • Πιείτε περισσότερα υγρά από ό,τι συνήθως τις επόμενες 4 ώρες
  • Αν συνήθως έχετε χαμηλή πίεση, φάτε σήμερα περισσότερο αλμυρά
  • Δεν επιτρέπεται να πιείτε οινοπνευματώδη πρίν περάσουν 6 ώρες και πριν πάρετε το κανονικό σας  γεύμα
  • Βγάλτε το λευκοπλάστ ή τον επίδεσμο από το χέρι σας μετά από 3 ώρες
  • Αν αιμορραγήσει το σημείο φλεβοκέντησης, σηκώστε ψηλά το χέρι σας και πιέστε το σημείο εκείνο
  • Αν αισθανθείτε ζάλη ή κακοδιαθεσία, ενημερώστε αμέσως όποιον τύχει να είναι δίπλα σας και ξαπλώστε με τα πόδια ψηλότερα από το υπόλοιπο σώμα ή καθήστε κάτω με το κεφάλι ανάμεσα στα γόνατά σας και όταν αισθανθείτε καλύτερα, μη σηκωθείτε απότομα, αλλά σιγά-σιγά
    • Μην οδηγήσετε
    • Αν τα συμπτώματα επιμένουν, επικοινωνήστε με το Κέντρο Αίματος Π.Γ.Ν.Θ.ΑΧΕΠΑ
    • Δηλώστε τι ακριβώς σας συνέβη, όταν ξαναρθείτε για νέα αιμοδοσία
  • Αν παρουσιάσετε τις επόμενες 15 ημέρες, έστω και ελαφρά συμπτώματα γρίπης ή ίωσης (πυρετό, ρίγος, πονόλαιμο, βήχα, συνάχι, πόνους στα κόκκαλα, εμέτους, διάρροια, κ.λ.π.), θα πρέπει αμέσως να ενημερώσετε το Κέντρο Αίματος Π.Γ.Ν.Θ.ΑΧΕΠΑ
  • Συνιστάται να απέχετε τουλάχιστον 12 ώρες από επικίνδυνη εργασία ή χόμπυ (οδήγηση επαγγελματικού αυτοκινήτου ή αεροσκάφους, χειρισμό γερανού, εργασία σε σκαλωσιές, καταδύσεις, αναρρίχηση κ.λ.π.)
  • Το ελάχιστο διάστημα που πρέπει να περάσει πριν ξαναδώσετε αίμα είναι 2 μήνες
  • Αν είστε άνδρας, μπορείτε να δίνετε αίμα 4 φορές το χρόνο
  • Αν είστε γυναίκα, μπορείτε να δίνετε αίμα 2-3 φορές το χρόνο
  • Αιμοπετάλια αφαίρεσης μπορείτε να δίνετε με άλλη συχνότητα (ζητήστε εξηγήσεις από το προσωπικό)
  • Για οποιαδήποτε πληροφορία, το προσωπικό του Κέντρου Αίματος είναι στη διάθεσή σας
  • Τέλος σας παρακαλούμε, μη ξεχάσετε να συμπληρώσετε το έντυπο αυτοαποκλεισμού που σας δόθηκε και να ρίξετε το απόκομμα στην κάλπη

Σας ευχαριστούμε για την προσφορά του αίματός σας και σας περιμένουμε για νέα εθελοντική αιμοδοσία.

Θυμηθείτε ότι για πολλούς λόγους ο αιμοδότης χρειάζεται:

  • Να έχει πάρει ελαφρύ πρωινό που του δίνει σάκχαρα, όχι λίπη (άρα επιτρέπεται ρόφημα, ψωμί, φρυγανιά, γλυκό, αλλά όχι μπουγάτσα, τυρόπιττα, σάντουιτς, αυγά κ.λ.π.), όταν αιμοδοτεί πρωί
  • Να έχουν περάσει τουλάχιστον 3-4 ώρες από ένα κανονικό  μεσημεριανό γεύμα, όταν αιμοδοτεί απόγευμα
  • Να είναι ξεκούραστος
  • Να έχει κοιμηθεί την προηγούμενη νύχτα τουλάχιστον 6 ώρες
  • Να μην έχει καταναλώσει οινοπνευματώδη ποτά το προηγούμενο βράδυ
Advertisements

Comments are closed.